مستوى نشاطك البدني هو أهم عامل في تحديد كمية الطعام المناسبة لنظامك الغذائي. يرجى اختيار الإجابة الأقرب لنمط حياتك من أجل حياتك لنتمكن من تحديد الوزن المثالي بالنسبة إليك.